del 29 al 31 de octubre de 2018

ESCUELA DE LA ESPALDA: PILATES TERAPÉUTICO, HIPOPRESIVOS Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Imprimir PDF
Lugar y fechas
Del 29 al 31 de octubre de 2018

Lugar:

Centro Psicogeriátrico San Francisco Javier. Gimnasio.


Horas lectivas
Horas lectivas: 30
Créditos
5.4 créditos .
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • lunes, 29 de octubre
    • 09:00-10:00 h. Principios y bases del método Pilates.
      • 10:00-11:00 h. Introducción a los ejercicios abdominales hipopresivos.
        • 11:00-12:00 h. Fundamentos anatómicos y biomecánicos aplicados.
          • 12:00-13:00 h. Indicaciones \ precauciones \ contraindicaciones del método.
            • 13:00-14:00 h. Presentación de evidencia científica.
              • 15:00-17:00 h. Análisis de la postura a través del ejercicio.
                • 17:00-18:00 h. La postura: captores posturales, emoción y sistema fascial.
                  • 18:00-19:15 h. Técnicas de enseñanza y corrección para mejorar la postura.
                    • 19:15-20:00 h. Principios para preparar y dirigir una clase de ejercicio terapéutico.
                    • martes, 30 de octubre
                      • 09:00-10:00 h. Activación neuromuscular y relajación miofascial.
                        • 10:00-14:00 h. Ejercicios suelo nivel básico. Progresiones y regresiones.
                          • 15:00-18:30 h. Ejercicios suelo nivel intermedio. Progresiones y regresiones.
                            • 18:30-20:00 h. Ejercicios suelo nivel avanzado y regresiones.
                            • miércoles, 31 de octubre
                              • 09:00-11:00 h. Pautas previas y ejercicios prácticos para aprender a realizar hipopresivos.
                                • 11:00-12:00 h. Ejercicios de abdominales hipopresivos básicos en camilla.
                                  • 12:00-13:00 h. Ejercicios de abdominales hipopresivos dinámicos y asimétricos.
                                    • 13:00-14:00 h. Ejercicios de abdominales hipopresivos con implementos.
                                      • 15:00-17:00 h. Elaboración de circuitos funcionales adaptados a diferentes patrones posturales.
                                        • 17:00-19:00 h. Elaboración de clases adaptadas a diferentes patologías.
                                          • 19:00-20:00 h. Clase práctica - Caso clínico “paciente real”.
                                          Dirigido a
                                          Diplomados/Graduados en Fisioterapia del Sistema Sanitario Público de Navarra
                                          Inscripción
                                            Matrícula Ordinaria
                                          Precio60 €

                                          Fecha límite de inscripción domingo, 2 de septiembre de 2018

                                          Coordinado por
                                          David Hernández Hernández
                                          Fisioterapeuta. Jefe de Unidad. Servicio de Rehabilitación C. Complejo Hospitalario de Navarra.
                                          Docente
                                          Pablo Hernandez Lucas
                                          Fisioterapeuta. Profesor asociado en la Universidad de Vigo y en la Escuela de Osteopatía de Madrid.
                                          Objetivos
                                          Objetivos Generales

                                          • Capacitar al alumno/a para que aprendan a aplicar correctamente el método Hipopresivo, el método Pilates y el entrenamiento funcional en personas que requieren recuperarse o para prevenir lesiones.
                                          •  Aprender a elaborar una clase de ejercicio terapéutico adaptada a cada persona y a sus patologías.

                                          Objetivos Específicos

                                          • Conseguir realizar, dirigir y adaptar los ejercicios terapéuticos con y sin implementos.
                                          • Conocer la utilidad de la activación neuromuscular y la relajación miofascial en la corrección de trastornos posturales.
                                          • Aprender las contraindicaciones que supone cada ejercicio para evitar producir lesiones mediante el método.
                                          Metodología
                                          Metodología  participativa e interactiva. El curso es eminentemente práctico y a través del mismo el alumno va a experimentar los conceptos teóricos aportados durante la formación, acercándonos siempre a un entorno real de trabajo tanto en camilla como en grupos de ejercicio terapéutico.
                                          Entrenamiento con la realización de prácticas tutorizadas.
                                          Sistema de evaluación
                                          Evaluación de la actividad docente:
                                          - A través de encuesta anónima realizada por los alumnos.
                                          Evaluación del alumno:
                                          - Control de asistencia mediante firmas. Asistencia al 80%, como mínimo, de la actividad docente
                                           
                                          Colaboradores

                                          Colabora

                                          Navarrabiomed
                                          Más información
                                          Sección de Formación. Servicio de Planificación, Evaluación y Gestión del Conocimiento. Dpto. Salud Gobierno de Navarra
                                          Irunlarrea, 3 Pabellón de Docencia (Recinto Complejo Hospitalario de Navarra)
                                          31008 Pamplona Navarra
                                          848422003 / plan.docente.salud@navarra.es